Ženy

Nedovolte tchyni, aby vám ničila život

Všude byla, všechno ví a má zkušenosti k tomu, aby vás pořád dokola poučovala. Co ale nemá je právo, mluvit vám do života. Řeč je o vaší tchyni, která s vámi vede válku už jen z toho důvodu, že si její syn vybral za partnerku právě vás. Nebuďte poslušnou snachou za všech okolností, jsou situace, kdy musíte býthlavně ženou, která ví co chce a nepotřebuje k tomu rady ani věčné poukazování na chyby, které

5 rad, jak se naučit být spokojená sama se sebou

Proč se ale velké množství žen tak moc podceňuje? Jaká jste uvnitř? Jste pracovitá, usměvavá, společenská, kamarádská? Nebo je vaše sebevědomí na tak nízké úrovni, že jste spíše podrážděná, úzkostlivá, smutná, uplakaná a v depresích. Pokud se více nacházíte v té druhé variantě, pak je potřeba, s tím konečně něco udělat. Pusťme se do toho! 1) Pokaždé, když jdete okolo zrcadla, se na sebe usmějte! Naučte se mít ráda tak, jak jste. Hledejte

Jak je to s pitím kávy: je to zdravé, nebo nezdravé?

Škodí nám káva? Jak silná by měla být káva, aby nebyla škodlivá? A co těhotné ženy, mohou pít kávu nebo ne? Studie mluví jednoznačně ·         Běžnému člověku káva neubližuje, pokud jí vypije do čtyř set miligramů kofeinu ·         Těhotné ženy, které jsou na kávu zvyklé, mohou vypít až tři sta miligramů kofeinu, tedy slabší kávu asi ve třech šálcích ·         Vyšší dávky, než jsou maximálně tři šálky kávy denně, ovlivnit