Podložky pro pohodlnější jógu nebo protahování

Co si budeme povídat, cvičit doma jen tak na zemi, na tvrdém povrchu, není zrovna dvakrát pohodlné. Je proto vhodné si tuto činnost co nejvíce zpříjemnit, aby vás to neodradilo hned v začátcích a abyste neskončili s bolavými či otlačenými zády a končetinami. Vybavte se k tomu určenými fitness doplňky, které se postarají o váš lepší pocit během fitness aktivit. Jógamatka nejen na cvičení jógy Podložka na cvičení, nebo také lidově řečeno „jógamatka“,

Vhodný dárek pro každého

Vánoce už sice máme za sebou, ale stále máme plno příležitostí, jak obdarovat naše blízké. Někomu můžeme dávat dárky přímo k narozeninám, svátku a jiným výročím a někomu třeba jen tak, protože mu/jí chceme udělat radost. Dárky, které dáváme od srdce, že jsme si na člověka vzpomněli jen tak nebo na jeho narozeniny, jsou těmi nejlepšími dárky, protože obdarovávaná osoba má radost, že jste na ní/něj nezapomněli.  Jaký dar darovat,

Jak připravit zahradu na zimu? Jde to snadno.

Ačkoli podzim ještě nevrazil do našich zahrad v plném proudu, babí léto je už pryč a je třeba připravit zahradu k zimnímu odpočinku. Úklid listí, jeho shrabání a odvoz na kompost, je samozřejmostí každého zahrádkáře. Odstranit bychom měli ze zahrádky i balkónů všechny letničky, zimu by totiž stejně nevydržely. Stejně tak trvalky, které opadají, se musí seříznout až u země a ty choulostivější je lepší zakrýt chvojím. Hlíznaté rostliny jako

Hudba starého Říma

Ve svých prvopočátcích vstřebávala kultura starého Říma inspiraci z helénistického Řecka. Jak se později rozšiřovala oblast jejího působení (pod záštitou císařské říše), nacházela další kultury, kterými byla ovlivňována. Na oplátku sjednocovala veliké území, které se pod její záštitou mohlo vyvíjet tak, jak by se samostatné kultury těchto oblastí vyvíjet nemohly. Podoba nejstarší římské hudební kultury je zahalena a zatím není prozkoumána. Lze však předpokládat, že byla významnou složkou společenského života

Zkuste kurz

Skončíme základní školu, nastoupíme na střední a hlavní je pro nás ji dokončit, abychom měli nějaký papír. Ať už výuční list nebo maturitní vysvědčení. Pak přijde otázka co teď. Pokračovat ve studiu a nastoupit na vysokou školu nebo se vrhnout rovnou do práce. Pokud nejste vyloženě studijně založení a představa dalších let ve škole, neustálého učení, které začne nanovo, vás děsí, na vysokou školu se zrovna nepohrnete. A možná budete

Máte nemocné děti? Máte nárok na ošetřovné

To známe všichni dost dobře. Nemoc si nevybírá ani věk ani situaci, zdali může navštívit váš dům. A upřímně kdo by to neznal, dítko onemocní velmi snadno. Nebo dokonce celá mateřská školka je v karanténě. Babička ještě pracuje a nemůže se uvolnit, to samé platí v případu manžela, který dokonce odjel na služební cestu. Snad by mohla nějaká chůva, ale vlastně žádnou v rodině nemáte. Tak jako vždy to zbude

Dědečku, co jsi mi to odkázal

Často se stává, že zdědíte po rodinném příslušníkovi byt a s bytem na vás také přejde i členství v bytovém družstvu. Takové členství nelze nijak omezit, zvláště, pokud vy jako člen splňujete podmínky, které jsou uvedeny ve stanovách = jedná se z pravidla o podmínky jednoduché, jako například že člen musí být zároveň i vlastník bytu nebo že musí platit nájem – na základě této skutečnosti členovi vzniká nejen vypořádací

Výrobky ze sóji

Opravdu byste nikdy neměli věřit všemu, co slyšíte. Jestli jste si totiž mysleli, že všechny výrobky právě ze sóji jsou zdravé, pak vás dnes vyvedeme z omylu. Vůbec tomu totiž tak není. Je sice pravda, že sója má správný poměr bílkovin a neobsahuje cholesterol, ale to ještě neznamená, že každý výrobek je zdravý. Takové klíčky mohou pomoct revmatikům, diabetikům a mnohým dalším. Jestliže ji navíc necháte naklíčit, mnohonásobně v ní

Nedovolte tchyni, aby vám ničila život

Všude byla, všechno ví a má zkušenosti k tomu, aby vás pořád dokola poučovala. Co ale nemá je právo, mluvit vám do života. Řeč je o vaší tchyni, která s vámi vede válku už jen z toho důvodu, že si její syn vybral za partnerku právě vás. Nebuďte poslušnou snachou za všech okolností, jsou situace, kdy musíte býthlavně ženou, která ví co chce a nepotřebuje k tomu rady ani věčné

Jak bezpečně používat a ukládat různá hesla v Androidu?

Operační systém Android umožňuje využívat stovky různých aplikací, mimo jiné i software, které slouží k ukládání hesel. Používáte-li pro každou datovou platformu různé heslo (a pro ty důležité je to rozhodně doporučováno), není rozhodně snadné si několik desítek silných hesel zapamatovat. Zvlášť tehdy, měníte-li taková hesla častěji. Ideální je soubor hesel uložit někam na bezpečné místo, do virtuálního trezoru, kam se může dostat jen ten, kdo zná do něho vstupní